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讲述“心”故事 展现“心”能量——建工系举办心理漫画比赛

编辑: 时间:2022-04-28

为响应学校的号召以及普及心理健康常识,提高同学们的心理健康水平,丰富同学们的课余生活,建工系于4月24日举办心理漫画比赛。本次比赛旨在通过漫画作品将心理健康意识和心理健康水平以形象、生动的艺术形式展现出来,让同学们真正从漫画作品的含义中体验到心灵健康的美,从而达到普及心理健康常识,促进同学进行自我心理教育的目的。

心理漫画是一种借助漫画的手法将自己学习、生活等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等表达出来的新型艺术表现形式。同学们积极响应,脑洞大开,用心理漫画的形式描绘自己的内心世界,通过绘画讲述“心”故事,展现“心”力量。他们的绘画作品幽默风趣,清晰的框架布局,简短的几行文字,把心底美好的愿望通过绘画形式表现出来,也把心理健康路上碰到的障碍形象地展示出来。既形象表达了生活、学习中的心理困扰、心理感悟,为宣泄不良情绪提供了通畅的出口,也为他们提供了一个展示风采的平台,获得了心灵上的慰藉。

通过同学们不同的创意奇思妙想,一幅幅生动的漫画逐一呈现在大家面前。透过这些作品,大家看到同学对自我探索的热情,积极关注生活中的心理现象,进行思索并表达。这次活动引导了同学们关注积极正向的能量,增强了同学们建设性解决问题的心理倾向,引导同学们去思考及其去进行自我提升,促进同学们从更高层次上去反观自己的生活,促进自身心理健康水平,亲身参与,受益匪浅。

总结:

疫情以来,恐慌、焦虑、紧张等问题在不少同学们的身上出现,它造成的长期的心理影响需要全体同学的共同应对。心理健康问题不容忽视,保持健康的心理除了借助幽默风趣的漫画之外,大家也应当保持正常的生活作息习惯,合理饮食规律生活,加强休息适度运动,提高身体免疫力。进行自我情绪调节,转移注意力,多参加兴趣活动。最后希翼大家以一种平和的态度正视变化,坚定战胜疫情的必胜信心。

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